Auteur: Nicole

Beste Active Sporters, Het jaar 2016 is bijna voorbij. Een sportief jaar met veel mooie, nieuwe ontwikkelingen voor Active en alle leden. Zo zijn er goede stappen gezet om het trainingsaanbod voor jullie verder uit te breiden. Ook is er

Dit is uw kans: Trakteer uw medewerkers op een gezond leven! Beweging is een goed medicijn tegen stress. Fysieke inspanning geeft energie, uw medewerker zitten lekker in hun vel en dit resulteert in betere prestaties en minder ziekteverzuim. Daarom is het heel

Hoe leuk is dat? Een Active sportcadeau voor iemand die u heel graag mag Een cadeaubon voor één of meerdere trainingen is een leuk idee Daar bezorgt u iedereen een gezond, fit en energiek leven mee Sporten binnen uw bedrijf,

Dansschool Fresh uit Weert organiseerde deze week verschillende workshops voor leerlingen van scholengemeenschap Het Kwadrant. Active Personal- & groepstraining mocht ook een aantal workshops geven aan deze scholieren. Leuke, enthousiaste groepen maakten kennis met de Bootcamp. ?? Top gewerkt allemaal,

Dirk Wiermans, 37 jaar en alweer bijna 20 jaar samen met Patricia Dirks (35). Samen zijn we trotse ouders van Clay (8) en Quin (6) VANAF NU STA IK ZELF OP 1! Dit is de mindset waar het natuurlijk allemaal

Zumba – De perfecte combinatie van fitness en dans Zumba Fitness is een heerlijke dansles die u zeker een keer geprobeerd moet hebben. Merengue, salsa, samba, cumbia, hiphop, dance, reggeaton en top 40; alle dansstijlen komen aan bod. Geen moeilijke pasjes.

Bodyshape De Bodyshape is een afwisselende training die bestaat uit een 10 minuten warm-up, gevolgd door 50 minuten spierversterkende oefeningen voor het hele lichaam. Uiteraard sluiten we af met een goede cooldown. Het trainingsprogramma is gevarieerd aan bewegingsvormen,  zodat het niet

*Nieuw bij Active Personal- & groepstraining* KinetiCode Pilates Vanaf 6 september 2016 iedere Dinsdagavond van 19.00-20.00 uur Meld u snel aan voor een gratis proefles. Vol=Vol Locatie: Dansschool Fresh in Weert. KinetiCode Pilates KinetiCode Pilates combineert de flexibiliteit van Pilates met doelgerichte oefeningen

Simone en Tom: “Samen trainen was een must…” Ik ben Simone, inmiddels 28 jaar. Vroeger ben ik altijd heel sportief geweest. Ik woog destijds ongeveer 60 kg, een mooi gewicht met mijn lengte van 1,73 meter. Ik kon altijd eten