Speciale zomervakantie-workout ๐ช๐ผ๐ฅโ
Net als voorgaande jaren hebben we, voordat we zelf op vakantie gingen, weer een speciale vakantie-workout voor jullie gemaakt. Deze is te vinden via YouTube (NicoleActivePT). Op de google pagina van Active Personal Training staat ook een intervaltraining. (Goede recensies op deze pagina zijn van harte welkom). Op deze manier hoeven jullie je niet te vervelen in de vakantie en kunnen jullie lekker โactiveโ bezig zijn (check de nieuwsbrief in jullie mailbox voor meer informatie).
(Tip: Bekijk het filmpje helemaal want op het einde staat de workout uitgeschreven).
https://posts.gle/75pTm
Wij wensen iedereen alvast een hele fijne vakantie! Neem je rust, relax en geniet van alle vrije tijd. Vergeet tussendoor ook niet te bewegen. Graag zien we jullie workout filmpjes massaal tegemoet op de FB-pagina van Active Personal Training.
Tot snel bij รฉรฉn van onze trainingen!
Sportieve zonnige groet,
Nicole Timmerman๐๐
